當(dāng)前位置:首頁(yè) > 芯聞號(hào) > 充電吧
[導(dǎo)讀]近日,西安大唐不夜城景區(qū)登上了微博熱搜,因?yàn)榫皡^(qū)內(nèi)一些扮演雕塑的工作人員為了達(dá)到逼真效果,堅(jiān)持15分鐘不眨眼。15分鐘不眨眼確實(shí)令人驚嘆,但是這種長(zhǎng)時(shí)間不眨眼的行為是否有害呢?我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)。

近日,西安大唐不夜城景區(qū)登上了微博熱搜,因?yàn)榫皡^(qū)內(nèi)一些扮演雕塑的工作人員為了達(dá)到逼真效果,堅(jiān)持15分鐘不眨眼。15分鐘不眨眼確實(shí)令人驚嘆,但是這種長(zhǎng)時(shí)間不眨眼的行為是否有害呢?我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)。

為什么眨眼運(yùn)動(dòng)非常重要?

眨眼運(yùn)動(dòng)是一種正常的生理活動(dòng)。正常狀態(tài)下,我們的眼睛每分鐘可以眨15~20次,而眨眼運(yùn)動(dòng)可以讓淚液分布在眼角膜和結(jié)膜的表面,從而保持眼睛的濕潤(rùn),也可以短暫地阻隔眼睛跟外界光線接觸,讓視網(wǎng)膜和眼球得到短暫的休息。

同時(shí),我們眨眼的時(shí)候就像汽車(chē)上的雨刮一樣,可以清除眼角膜和結(jié)膜表面上的灰塵、細(xì)菌,使眼睛保持一個(gè)健康的狀態(tài)。

因此,眨眼動(dòng)作非常重要,它會(huì)對(duì)我們的眼睛起到保護(hù)性的作用。如果長(zhǎng)時(shí)間抑制眨眼的話,就會(huì)引起眼睛的干澀、刺痛和流淚。

這些行為會(huì)對(duì)眼睛造成傷害

除了長(zhǎng)時(shí)間不眨眼以外,生活中還有一些常見(jiàn)的行為會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害。首先是不恰當(dāng)?shù)拈喿x環(huán)境,太暗或者太亮的環(huán)境閱讀,都容易造成視網(wǎng)膜的損傷,長(zhǎng)期會(huì)影響視力。

其次,在動(dòng)蕩的車(chē)廂里、太陽(yáng)光底下,或是睡覺(jué)前在床上看手機(jī)都會(huì)對(duì)視力造成損傷。我們應(yīng)該選擇一個(gè)光線柔和、沒(méi)有光線直接刺激的環(huán)境,并且保持正確的坐姿,用眼半小時(shí)到45分鐘便要停下來(lái)休息,做向遠(yuǎn)處眺望的動(dòng)作或眼保健操,緩解眼部的疲勞。

使用人工淚液和洗眼液要謹(jǐn)慎

人工淚液和洗眼液的錯(cuò)誤使用會(huì)引起青光眼、角膜損傷等眼部疾病。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人工淚液中都含有防腐劑,長(zhǎng)期使用會(huì)損傷到眼睛,而且頻繁使用的話還會(huì)引起眼睛對(duì)眼藥水的依賴(lài)。如果有需要,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

此外,專(zhuān)家強(qiáng)烈建議不要隨意使用洗眼液。因?yàn)樵S多洗眼液的成分并不明晰,有的含有抗生素,有的含有激素,有些純粹只是生理鹽水,會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生額外的負(fù)擔(dān),造成損害。

受訪專(zhuān)家:上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬普陀醫(yī)院眼科主任、達(dá)醫(yī)曉護(hù)醫(yī)學(xué)傳播智庫(kù)特邀專(zhuān)家李青松

本站聲明: 本文章由作者或相關(guān)機(jī)構(gòu)授權(quán)發(fā)布,目的在于傳遞更多信息,并不代表本站贊同其觀點(diǎn),本站亦不保證或承諾內(nèi)容真實(shí)性等。需要轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系該專(zhuān)欄作者,如若文章內(nèi)容侵犯您的權(quán)益,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站刪除。
換一批
延伸閱讀

9月2日消息,不造車(chē)的華為或?qū)⒋呱龈蟮莫?dú)角獸公司,隨著阿維塔和賽力斯的入局,華為引望愈發(fā)顯得引人矚目。

關(guān)鍵字: 阿維塔 塞力斯 華為

倫敦2024年8月29日 /美通社/ -- 英國(guó)汽車(chē)技術(shù)公司SODA.Auto推出其旗艦產(chǎn)品SODA V,這是全球首款涵蓋汽車(chē)工程師從創(chuàng)意到認(rèn)證的所有需求的工具,可用于創(chuàng)建軟件定義汽車(chē)。 SODA V工具的開(kāi)發(fā)耗時(shí)1.5...

關(guān)鍵字: 汽車(chē) 人工智能 智能驅(qū)動(dòng) BSP

北京2024年8月28日 /美通社/ -- 越來(lái)越多用戶希望企業(yè)業(yè)務(wù)能7×24不間斷運(yùn)行,同時(shí)企業(yè)卻面臨越來(lái)越多業(yè)務(wù)中斷的風(fēng)險(xiǎn),如企業(yè)系統(tǒng)復(fù)雜性的增加,頻繁的功能更新和發(fā)布等。如何確保業(yè)務(wù)連續(xù)性,提升韌性,成...

關(guān)鍵字: 亞馬遜 解密 控制平面 BSP

8月30日消息,據(jù)媒體報(bào)道,騰訊和網(wǎng)易近期正在縮減他們對(duì)日本游戲市場(chǎng)的投資。

關(guān)鍵字: 騰訊 編碼器 CPU

8月28日消息,今天上午,2024中國(guó)國(guó)際大數(shù)據(jù)產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)開(kāi)幕式在貴陽(yáng)舉行,華為董事、質(zhì)量流程IT總裁陶景文發(fā)表了演講。

關(guān)鍵字: 華為 12nm EDA 半導(dǎo)體

8月28日消息,在2024中國(guó)國(guó)際大數(shù)據(jù)產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)上,華為常務(wù)董事、華為云CEO張平安發(fā)表演講稱(chēng),數(shù)字世界的話語(yǔ)權(quán)最終是由生態(tài)的繁榮決定的。

關(guān)鍵字: 華為 12nm 手機(jī) 衛(wèi)星通信

要點(diǎn): 有效應(yīng)對(duì)環(huán)境變化,經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)穩(wěn)中有升 落實(shí)提質(zhì)增效舉措,毛利潤(rùn)率延續(xù)升勢(shì) 戰(zhàn)略布局成效顯著,戰(zhàn)新業(yè)務(wù)引領(lǐng)增長(zhǎng) 以科技創(chuàng)新為引領(lǐng),提升企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力 堅(jiān)持高質(zhì)量發(fā)展策略,塑強(qiáng)核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)...

關(guān)鍵字: 通信 BSP 電信運(yùn)營(yíng)商 數(shù)字經(jīng)濟(jì)

北京2024年8月27日 /美通社/ -- 8月21日,由中央廣播電視總臺(tái)與中國(guó)電影電視技術(shù)學(xué)會(huì)聯(lián)合牽頭組建的NVI技術(shù)創(chuàng)新聯(lián)盟在BIRTV2024超高清全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展研討會(huì)上宣布正式成立。 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng) NVI技術(shù)創(chuàng)新聯(lián)...

關(guān)鍵字: VI 傳輸協(xié)議 音頻 BSP

北京2024年8月27日 /美通社/ -- 在8月23日舉辦的2024年長(zhǎng)三角生態(tài)綠色一體化發(fā)展示范區(qū)聯(lián)合招商會(huì)上,軟通動(dòng)力信息技術(shù)(集團(tuán))股份有限公司(以下簡(jiǎn)稱(chēng)"軟通動(dòng)力")與長(zhǎng)三角投資(上海)有限...

關(guān)鍵字: BSP 信息技術(shù)
關(guān)閉
關(guān)閉