半數(shù)職場(chǎng)人處于抑郁狀態(tài)

針對(duì)我國(guó)6省市1.3萬多名職業(yè)人群心理健康狀況的調(diào)查顯示，超過半數(shù)的職場(chǎng)人士處于抑郁狀態(tài)。然而，焦慮癥和抑郁癥患者的治療率均不到10%。專家認(rèn)為，構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡(luò)，學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求幫助和張弛有度地生活，發(fā)展興趣愛好，是避免職業(yè)人群精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。

超過半數(shù)的職場(chǎng)人處于抑郁狀態(tài)

一名公務(wù)員，他對(duì)“精神壓力大”也深有體會(huì)。“我經(jīng)常有寫不完的材料。平時(shí)工作任務(wù)沒完成，就會(huì)飯吃不香、覺睡不好。很多時(shí)候，連夜趕出來的材料文件，還要面臨推倒重來的命運(yùn)?，F(xiàn)在我一接到任務(wù)，就條件反射地想到‘能不能過關(guān)’，用‘寢食難安’來形容一點(diǎn)也不為過。”

其實(shí)，像這種精神狀況欠佳的情況，在職場(chǎng)大有人在。最近，公布了一項(xiàng)對(duì)我國(guó)6省市1.3萬多名職業(yè)人群心理健康狀況的調(diào)查結(jié)果：被調(diào)查對(duì)象為公務(wù)員、科技人員、企事業(yè)管理人員、教師、體力勞動(dòng)者5類城市職業(yè)人群，其中超過半數(shù)的人處于抑郁狀態(tài)，中度和重度抑郁的人也超過了1/4。此前，數(shù)據(jù)顯示，職業(yè)人群在就診人群中占30%。職業(yè)人群常見的精神心理問題，既有來自工作的，如工作環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張、工作壓力大等，也有與家庭相關(guān)的，如婚姻危機(jī)、家庭關(guān)系緊張、子女教育等導(dǎo)致的問題。有關(guān)專家表示，職業(yè)人群精神健康已經(jīng)成為一個(gè)刻不容緩的公共衛(wèi)生和社會(huì)問題。

客觀生存環(huán)境的擠壓使得職業(yè)人群成為精神障礙高危人群

職業(yè)人士作為社會(huì)的中堅(jiān)力量，精神健康狀況卻不容樂觀。原因何在?專家表示，由于當(dāng)代社會(huì)節(jié)奏快、競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)、壓力大，以及客觀生存環(huán)境的擠壓，使得職業(yè)人群逐漸成為情感性精神障礙的高危人群。抑郁癥則是一種常見的情感性精神障礙。

中國(guó)健康教育中心的此次調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，不但被調(diào)查的職業(yè)人群是情感精神障礙的高危人群，而且隨著年齡的增加，調(diào)查對(duì)象的自評(píng)抑郁得分有遞增的趨勢(shì)。專業(yè)人士分析，這可能是由于隨著年齡的增長(zhǎng)，無論男性還是女性，承受的工作壓力、社會(huì)責(zé)任、家庭負(fù)擔(dān)和疾病因素的影響逐漸增多，加重了他們的抑郁情緒。

與此同時(shí)，一個(gè)令人擔(dān)心的現(xiàn)象是，職場(chǎng)人群往往由于工作壓身而無暇顧及自己的健康，在出現(xiàn)心理問題時(shí)沒有覺察或不會(huì)疏導(dǎo)，以至于產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。另外，由于存在偏見和歧視，導(dǎo)致一些焦慮癥或抑郁癥患者有病恥感，回避或掩蓋自己的病情。衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制專家委員會(huì)公共衛(wèi)生分委會(huì)主任委員張明園教授說，有的人顧慮接受了治療就會(huì)被戴上“帽子”，被人看不起;還有些人甚至不知道去哪里尋求幫助，種種原因，導(dǎo)致我國(guó)焦慮癥和抑郁癥患者的治療率不到10%。