在一個(gè)陰雨的早上，我坐在桌子旁，開(kāi)始想如何才能高效的工作。在我成為一個(gè)自由職業(yè)者之前，我有很長(zhǎng)一段時(shí)間都很努力工作，但收效甚微。
我在2006開(kāi)始接觸禪學(xué)。我馬上意識(shí)到：古代的禪宗大師們幾百年前早就已經(jīng)知道現(xiàn)今的程序員應(yīng)該如何工作。雖然我很討厭“如何成為一個(gè)更好的程序員”之類的文章，但我仍舊想分享一些我的想法。它對(duì)我來(lái)說(shuō)起到個(gè)提醒的作用，如果你有什么想法，也請(qǐng)留言。
0.專注 | Focus
如果你決定開(kāi)始工作，請(qǐng)盡力的做好它。不要同一時(shí)間做幾件事情。一次只做一件事情。如果你多線程工作的話，你不一定會(huì)更快。多線程會(huì)讓你精疲力盡，出錯(cuò)，轉(zhuǎn)換任務(wù)時(shí)消耗更多的時(shí)間。這不是僅限于編程，這是個(gè)普遍的法則。
Kodo Sawaki說(shuō)過(guò)：如果你需要睡覺(jué)，去睡吧。當(dāng)你試圖睡覺(jué)的時(shí)候，不要想著程序，單純的睡覺(jué)。如果你在編程，就專注編程吧，不要做白日夢(mèng)。如果你很累的話，不能再編程的時(shí)候，就睡覺(jué)吧。就算是著名的多線程超人Stephan Uhrenbacher也決定以后單線程工作。我也有與Stephan類似的經(jīng)歷，最后我寫(xiě)了Time & Bill，一個(gè)追蹤時(shí)間的工具。目的是想只需要點(diǎn)一個(gè)鍵，就能追蹤我的時(shí)間。結(jié)果很糟糕：我經(jīng)常在一個(gè)任務(wù)只專注了幾分鐘就轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)任務(wù)去了?，F(xiàn)在我好多了。類似于Pomodoro technique，我計(jì)劃了一些工作時(shí)段，專注于它們。不聊天，不睡覺(jué)，不查看Appstore里的新游戲。
1. 保持清醒 | Keep your mind clean
在編程時(shí)，你需要清除你的內(nèi)存。拋開(kāi)你腦袋中的其他東西。如果你被其他事情所煩惱，不要讓它們影響你。大部分情況下麻煩會(huì)自動(dòng)消失。但如果有很大麻煩的話，你不能遺忘它們，就不要工作。試著清除雜念。當(dāng)你開(kāi)始工作的時(shí)候，讓外部的世界遠(yuǎn)離你。
郵件列表中有很激動(dòng)人心的事情嗎？不要管它。你之后還有機(jī)會(huì)看到這則激動(dòng)人心的事情的。立即關(guān)掉能填滿你腦袋的應(yīng)用吧：關(guān)掉Twitter，F(xiàn)acebook，E-mails。你應(yīng)該將手機(jī)靜音，放在口袋里。你也許會(huì)說(shuō)這同第一條，專注，很接近，但還有一條，吃飯的時(shí)候或者開(kāi)始工作之前不要使用那些工具。它們會(huì)將你與外部世界聯(lián)系起來(lái)，分散你的注意力。
想想：大部分時(shí)間當(dāng)你起床的時(shí)候你的腦袋是清醒，毫無(wú)雜念的。如果不是這樣，做些運(yùn)動(dòng)也許有幫助（我會(huì)長(zhǎng)跑）。如果你感到毫無(wú)雜念時(shí)，去工作吧，你能表現(xiàn)得很好。等你不再工作的時(shí)候，這時(shí)候你可以讓你的腦袋充滿雜念了。你將會(huì)看到一整天辛勤的工作已經(jīng)被你拋在腦后了，這是多么棒的體驗(yàn)。Twitter和Co會(huì)消耗你大部分的能量。你也許會(huì)想：就是一分鐘的事情。你錯(cuò)了，其實(shí)不止。
你其實(shí)已經(jīng)意識(shí)到了吧。
2. 保持初學(xué)者的思維 | Beginner’s Mind
還記得你作為一個(gè)新兵時(shí)候的日子吧。如果你仍舊還是個(gè)新人，就記住這個(gè)時(shí)候吧。你時(shí)刻渴望新知。每天都想象自己是一個(gè)新人。試著以一個(gè)新人的角度來(lái)看那些技術(shù)。這樣你能更好的接受指正，或者不按常規(guī)出牌，開(kāi)陳出新。也可以從一些新人身上學(xué)到許多好的想法。
3. 拋開(kāi)自負(fù) | No ego
一些程序員有個(gè)大問(wèn)題：太自我。但我們沒(méi)有時(shí)間來(lái)發(fā)展自我，我們沒(méi)有時(shí)間成為一個(gè)搖滾明星。
是誰(shuí)決定要做一個(gè)程序員的？你嗎？不是，那是其他人？可能吧。你能比較到底是蘋果好還是香蕉好么？不能。你是個(gè)個(gè)體。你也不能將你的方方面面和其他個(gè)體作比較。你只能作片面的比較。
你有某一點(diǎn)很厲害，你也不能驕傲自滿。你Java很厲害？很酷。另一個(gè)人Java的確不如你厲害，但他保齡球比你厲害。Java比打保齡球更重要么？視情況而定。可能你可以依賴Java賺更多錢，但那個(gè)人也許因?yàn)橛幸恍┍｝g球球友而享受了許多樂(lè)趣。
你可以因?yàn)槟闶莻€(gè)geek就沾沾自喜么？太自我的程序員不會(huì)虛心向他人學(xué)習(xí)。
Kodo Sawaki曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：你沒(méi)有那么重要。
想想這句話吧。
4. 不要想著職業(yè)目標(biāo) | There is no career goal
如果你想得到什么事物，并且不關(guān)心你現(xiàn)在的生活，那么你已經(jīng)輸?shù)袅诉@個(gè)游戲。不要想象你之后將會(huì)達(dá)到什么職業(yè)目標(biāo)。
工作20年，成為一個(gè)股東合作人？為什么不為了興趣而努力工作呢？努力工作可以非常有趣。禪說(shuō)，一日不作，一日不食。
我們不需要等到20年后才開(kāi)心。你可以現(xiàn)在就開(kāi)心，就算你還不是一個(gè)股東合作人，你也沒(méi)有開(kāi)保時(shí)捷。事情會(huì)很快就轉(zhuǎn)變的。你會(huì)生病，你也可能被炒，你可能自我耗盡（如果你遵循所有的這些規(guī)律，我想可能性很低）。
在所有的這些事情發(fā)生以前，盡情的努力工作吧，快樂(lè)的工作。不要僅僅盯著學(xué)校里的成就，不要想著你沒(méi)有得到的一個(gè)職位。
畢竟你終究會(huì)達(dá)到某個(gè)位置。你會(huì)有一些珍貴的記憶，也許還會(huì)有一個(gè)不錯(cuò)的職位，業(yè)績(jī)輝煌的20年。每一天都是很棒的一天。
如果你覺(jué)得在你現(xiàn)在的公司工作不開(kāi)心，立即離開(kāi)吧。不要呆在一個(gè)剝奪你快樂(lè)的公司工作。當(dāng)然這僅僅可能在富有的國(guó)家里可行，人們可以選擇離開(kāi)。但如果你生活在這么好的環(huán)境里，就這么去做吧。不要后悔離開(kāi)，你沒(méi)有時(shí)間可以浪費(fèi)，你可能明天就死掉。
5. 停止?fàn)幷?| Shut up
如果你沒(méi)有什么要說(shuō)的，就不要浪費(fèi)時(shí)間和你同事?tīng)?zhēng)吵。這并不是說(shuō)你懦弱。每天你都要工作，你不需要搞得其他人緊張。想象一下，如果每個(gè)人都這么做，那會(huì)是多么好的工作環(huán)境啊。有時(shí)這是不可能的。但盡力嘗試這么做吧，你會(huì)喜歡的。
如果你不自負(fù)的話，便很容易做到不爭(zhēng)吵，而是去關(guān)注那些你真正想說(shuō)的事情。不要將“自我”和經(jīng)驗(yàn)搞混淆了，記?。耗闶且粋€(gè)新人。如果其他人有好的想法，就去支持他的想法吧。
6. 留心細(xì)心意識(shí) | Mindfulness. Care. Awareness
是的你在工作。但同時(shí)你在呼吸。即使你的工作有困難，你也需要聆聽(tīng)你身體的信號(hào)。你應(yīng)該學(xué)習(xí)對(duì)你身體好的事情，譬如食物。你應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧好自己，以及留心你所在的環(huán)境，畢竟你喝的水將會(huì)又流到河里去。因?yàn)槟銉H僅為你自己而活，你獨(dú)自來(lái)到這個(gè)世界，也將獨(dú)自離開(kāi)。地球沒(méi)有你照樣運(yùn)轉(zhuǎn)。
不要工作在你不喜歡的環(huán)境。不要做不拿報(bào)酬的工作，這意味著你不會(huì)快樂(lè)，你不得不離開(kāi)你的臥床。遠(yuǎn)離那些讓你不開(kāi)心的事物。不計(jì)回報(bào)的工作聽(tīng)起來(lái)是天方夜譚嗎？想想那些在黃金時(shí)間里做開(kāi)源項(xiàng)目的人。如果你在郵件列表中訂閱過(guò)一些項(xiàng)目，你可能已經(jīng)知道這是多么熱門的事情。如果你并不感到開(kāi)心，就不要這么做吧。我知道許多人做開(kāi)源項(xiàng)目，但是他們并不喜歡。用Time Bill我追蹤過(guò)我為開(kāi)源項(xiàng)目花費(fèi)的時(shí)間，我浪費(fèi)了太多的時(shí)間，尤其是那些我并不喜歡的項(xiàng)目。[!--empirenews.page--]
有些人認(rèn)為只有當(dāng)他們有消遣時(shí)間的時(shí)候，能在晚上有xbox玩，有酒喝才會(huì)感到開(kāi)心。雖然有時(shí)享樂(lè)是非常不錯(cuò)的，但不代表你一輩子的所有時(shí)間都是快樂(lè)的。如果你能避免你不喜歡的情況，請(qǐng)盡量避免（就像我上面提到的），但有時(shí)你不得不面對(duì)那些你不想做的事情。譬如人手將經(jīng)理的Excel中的數(shù)據(jù)復(fù)制粘貼到phpmyadmin中去。這些可能要花上幾天，甚是枯燥。你感到極為無(wú)聊，但有時(shí)你不得不這么做。你不能因?yàn)榕龅揭粋€(gè)枯燥的任務(wù)就隨意的辭職。禪宗大師們也不會(huì)逃避他們的工作的。他們?cè)?點(diǎn)鐘起床（有時(shí)早些，有時(shí)晚些，取決于習(xí)俗），開(kāi)始冥想和工作（他們認(rèn)為工作也是冥想）。他們會(huì)做清掃廁所的工作，或者做園藝，如果是齋飯僧，他們會(huì)做飯。他們會(huì)全神貫注的工作。不管他們做什么，他們都會(huì)全身心的去做，并且感到快樂(lè)知足。因?yàn)槊繒r(shí)每刻，甚至是打掃廁所，對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是他們的生活。
也就是說(shuō)：如果你需要復(fù)制粘貼excel，也不要哭訴了。僅僅去做吧。不要浪費(fèi)你的時(shí)間在抱怨上，它們會(huì)過(guò)去的。試著做個(gè)最好的復(fù)制粘貼者吧。
如果你得了心臟病死了，人們也許會(huì)說(shuō)：“哦，他工作太長(zhǎng)時(shí)間了，他經(jīng)常為我在深夜里無(wú)償工作。”沒(méi)有人會(huì)指引你去另一個(gè)世界，最后一步要我們自己走。你不能轉(zhuǎn)換世界上的任何東西。什么都不行。所以你需要照顧好自己，每時(shí)每刻。如果你死了，就死了，如果你活著，就應(yīng)該好好的活著。沒(méi)有時(shí)間去浪費(fèi)了。
在禪學(xué)中“心”是個(gè)很大的詞（在任何一種形式的禪學(xué)中都是）。我不可能完全表示清楚它的含義。要明白“心”的不同的含義是很困難的?？赡?ldquo;意識(shí)”這個(gè)詞對(duì)你來(lái)說(shuō)更容易懂些。你需要意識(shí)到你做的每一件事情。否則你就是在浪費(fèi)時(shí)間。當(dāng)然你可以這么做，取決于你自己，如果你喜歡這樣的話。
7. 拒絕老板 | There is no Boss
是的，老板付你工資，他告訴你需要做什么，他也可以炒掉你。但沒(méi)有必要放棄掉你自己的生活，為你的工作而生病。最終你的老板不能控制你了，也許你也失控了 – 請(qǐng)不要走上這條路。
回到你的老板：如果你允許的話，他可以讓你的生活更加糟。但有解決的方法，如果他要你做你感到不開(kāi)心的事情，或者違背你原則的事情，堅(jiān)決說(shuō)不。會(huì)發(fā)生什么？最壞的情況，他會(huì)炒掉你。那又怎樣？如果你生活在西方國(guó)家，如果你是個(gè)程序員（如果你在讀這篇文章，那么你極可能是程序員），你會(huì)找到另外一份工作。
我并不是說(shuō)對(duì)類似將CSV數(shù)據(jù)拷貝成HTML這樣的任務(wù)說(shuō)不。我說(shuō)的是一個(gè)星期工作80小時(shí)的工作?；蛘吣阌X(jué)得你的孩子需要更多的關(guān)注?；蛘吣惚槐埔吹羝渌藘H僅因?yàn)槟憷习宀幌矚g他們?；蛘吣闶莻€(gè)顧問(wèn)，但是需要為一個(gè)核電站或是為坦克編寫(xiě)程序（有些人會(huì)說(shuō)為核電公司工作是多么的好啊 – 但這違背我的原則，而且僅是一個(gè)例子），你都可以說(shuō)不。
8. 有其他愛(ài)好 | Do something else
程序員不僅是一個(gè)程序員。你應(yīng)該做一些和電腦無(wú)關(guān)的事情。在業(yè)余時(shí)間，你可以去航海、釣魚(yú)、潛水、冥想、軍事藝術(shù)、玩尺八（Shakuhachi，一種樂(lè)器）。不管做什么，用掉你剩下的能量吧，就像你工作的時(shí)候那么竭盡全力。興趣愛(ài)好不單是興趣，它也是你是誰(shuí)的一種象征。當(dāng)別人說(shuō)興趣不重要時(shí)，不要讓他得逞?，F(xiàn)在我們可以擁有自己的愛(ài)好。我錄了一些CD，寫(xiě)了幾本科幻書(shū)（沒(méi)有發(fā)表過(guò)，我需要更多的練習(xí)寫(xiě)作）。這些事情都能體驗(yàn)我是什么樣的人，最終它們引領(lǐng)我接觸到禪學(xué)，以及寫(xiě)下這篇博客。最近我在練習(xí)尺八。這些都是我日常生活的一部分。
9. 沒(méi)有什么東西是不可取代的 | There is nothing special
一朵花很美麗，但它僅僅是一朵漂亮的花朵，沒(méi)有什么更特別的了。它一點(diǎn)也不稀奇。你是一個(gè)會(huì)編程的生命體，可能你很棒，但也沒(méi)有什么稀奇的了。你僅僅和我一樣是這個(gè)星球上存在的一個(gè)生命體而已。
你要上廁所，你要吃飯，你要睡覺(jué)。很久以后（希望如此）你會(huì)死去，你所創(chuàng)造的一切將會(huì)隨之而去。就算是金字塔很久以后也會(huì)消失。你知道建造金字塔的人的名字嗎？如果你知道，那么這很重要么？不重要。金字塔在或是不在，都沒(méi)什么特別的。
同樣你寫(xiě)的程序也一樣。銀行通過(guò)你寫(xiě)的軟件賺錢。但當(dāng)你離開(kāi)之后，沒(méi)人會(huì)記住你。這不是誰(shuí)的錯(cuò)，這是時(shí)間的規(guī)律。你不需要擔(dān)憂。如果你相信這一條規(guī)律，你會(huì)意識(shí)到上一個(gè)項(xiàng)目是非常有趣的項(xiàng)目。現(xiàn)在僅僅需要繼續(xù)，專注的去看其他的什么事情。
如果你的公司因?yàn)樨?cái)政原因倒閉了，不要擔(dān)心。生命還會(huì)繼續(xù)。我們不是真的需要一個(gè)xbox，一輛車或是什么其他的。這個(gè)世界上大部分人都生活中水生火熱中。他們不在乎xbox，因?yàn)樗麄儗?duì)于食物和水更加渴望。
所以，為什么只有你是獨(dú)一無(wú)二的？?jī)H僅因?yàn)槟愫苄疫\(yùn)的生活在西方？因?yàn)槟銜?huì)編程？不，你沒(méi)有什么特別的。你應(yīng)該讓你的自我感消失，放松的生活。享受花朵的香氣和顏色吧，當(dāng)冬天來(lái)臨時(shí)不要過(guò)于杯水，春天到來(lái)時(shí)不要過(guò)于高興。這是自然規(guī)律。當(dāng)別人否認(rèn)你的程序時(shí)也要這么寵辱不驚。因?yàn)楣静](méi)有那么重要。
聲明
我不是一個(gè)禪師。我僅僅在學(xué)習(xí)和練習(xí)。如果你認(rèn)為有什么你需要更深入的了解，請(qǐng)教你當(dāng)?shù)氐亩U師。當(dāng)然我可以試著在這個(gè)博客上回答，但我只是個(gè)初學(xué)者。不管怎樣，我很樂(lè)意看到你們的評(píng)論，如果你喜歡這篇文章，或者用這篇文章的鏈接發(fā)條推，我會(huì)很高興的。謝謝閱讀！
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