求職也要“因天制宜”

　　走進(jìn)一些人才大市場，你會(huì)發(fā)現(xiàn)無論什么季節(jié)，很多用人單位的招聘桌前，都會(huì)圍上10多個(gè)、甚至20多個(gè)求職者，有的人大汗淋漓、有的口干舌燥、有的頭昏腦脹，似有在高山頂上才會(huì)出現(xiàn)高山“缺氧”現(xiàn)象。在這種情況下，有的人因表現(xiàn)不佳喪失了一些好的就業(yè)機(jī)會(huì)，有的人頭腦發(fā)熱也會(huì)作出不當(dāng)?shù)臎Q定。

　  求職氣氛與氣象條件有關(guān)。對于氣象條件的變化，雖然人們不能控制它，卻可以“因天制宜”，主動(dòng)地了解氣象條件的變化趨勢，并積極地采取一些相應(yīng)的措施，把自己的行為調(diào)整到最佳的狀態(tài)。

　  氣象條件是組成人類生活環(huán)境的重要要素，研究表明，氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康，而且對人的心理情緒方面的影響也非常明顯。有利的氣象條件，可使人們情緒高漲、心情舒暢、生活質(zhì)量和工作效率提高；而不利的氣象條件，則使人情緒低落、心胸憋悶、懶惰無力，甚至?xí)?dǎo)致精神病態(tài)和行為異常。

　  一般來說，氣溫在20℃—22℃的情況下，人心情舒暢，在18℃、20℃時(shí)人的工作效率最高，有利于形成較佳的心理狀態(tài)。如果室外的溫度比較低的話，室內(nèi)的溫度變化應(yīng)該作一些考慮。在人多擁擠的求職現(xiàn)場，再加上求職時(shí)的心情激動(dòng)或者緊張，易使現(xiàn)場的實(shí)際氣溫（或者生理氣溫）明顯升高，求職者應(yīng)在著裝時(shí)有所調(diào)整，最好是穿一件外套，外套內(nèi)再穿一身得體的服裝，進(jìn)場之后，根據(jù)實(shí)際情況增減衣服。

　  一般來說，在陰雨連綿的季節(jié)，人的精神比較懶散，心情也不暢快。在高溫的條件下，當(dāng)環(huán)境溫度超過34℃時(shí)，人不僅大汗淋漓，而且心情煩躁，易產(chǎn)生過激行為。另外濕度、氣壓和風(fēng)也對人的情緒有不同程度的影響。潮濕的空氣使人情緒低落、抑郁。濃霧彌漫的陰天影響人的思維和敏捷度。氣壓低會(huì)使人煩躁不安，使人易出現(xiàn)情緒波動(dòng)、失眠等癥狀。干熱風(fēng)使人反應(yīng)遲鈍，解決問題的能力降低；大風(fēng)天氣常使人出現(xiàn)頭痛、心慌、胸悶、四肢無力等癥狀。如果出現(xiàn)上述天氣中一種，建議求職者打開自己的隨身聽，欣賞一些能調(diào)節(jié)自己情緒的音樂，哼唱一些喜歡的歌曲，看一下遠(yuǎn)處的風(fēng)景，甚至吃一些小零食，再來幾次深呼吸，把自己的心理和情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)之后再去與招聘人員洽談，展現(xiàn)自己的綜合素質(zhì)，給招聘單位留下美好的印象。