LED光照治療幫助抵御季節(jié)性抑郁癥

LED半導(dǎo)體照明網(wǎng)訊 美國(guó)波特蘭市的居民有了一種新方法來(lái)抵御季節(jié)性抑郁癥，這就是LED光照治療吧間?，F(xiàn)在，除了雞尾酒、咖啡和地方食品，波特蘭市東南莫里森大街上的“光吧”(Lightbar)還提供光與色的治療，以幫助波特蘭居民抵御冬季抑郁癥。顧客在使用筆記本電腦或與朋友聊天時(shí)，可以免費(fèi)體驗(yàn)不同的光照治療。一面裝有彩色LED燈的墻壁還會(huì)照亮整個(gè)空間。

店主亞歷克斯·卡爾森說(shuō)：“我注意到每年冬天這里都十分缺少光照和色彩。”卡爾森從今年6月起開(kāi)始經(jīng)營(yíng)“光吧”，而其實(shí)他在幾年前便有了這個(gè)主意。這家“光吧”是波特蘭市的第一家?！拔议_(kāi)始琢磨這個(gè)點(diǎn)子，很多人對(duì)我說(shuō)：‘在波特蘭，我們需要這樣的東西?！笨柹f(shuō)。

俄勒岡醫(yī)科大學(xué)心理學(xué)教授阿爾·路易認(rèn)為波特蘭市有一半的居民患有季節(jié)性情緒失調(diào)(SAD)。“冬季抑郁癥就像每年要倒5個(gè)月的時(shí)差，”路易說(shuō)。他認(rèn)為SAD與日照時(shí)間縮短以及缺乏維生素D有關(guān)。SAD的癥狀表現(xiàn)包括嗜睡、困倦及食量增加。

卡爾森表示他自己患有冬季抑郁癥，是一種輕度的SAD?！昂芏嗳硕蓟加卸疽钟舭Y，只是他們自己并未意識(shí)到，”卡爾森說(shuō)。

“光吧”所提供的這種光照治療能夠通過(guò)將人們置于近似于日光的光照下來(lái)幫助對(duì)抗季節(jié)性抑郁癥。卡爾森說(shuō)“光吧”配合光照治療還額外提供人際互動(dòng)服務(wù)。目前，“光吧”已經(jīng)吸引了不少的顧客。

“現(xiàn)在外面陰雨連綿，這里差不多都坐滿了，”星期二的下午，卡爾森說(shuō)，“這里感覺(jué)明亮而讓人愉悅——我個(gè)人覺(jué)得很有幫助。”