遠(yuǎn)離手機(jī)輻射的10個小技巧

健康專家表示，盡管手機(jī)對人體的危害依然有待研究，但有些技巧可以幫助人們遠(yuǎn)離手機(jī)輻射　

自問世以來，手機(jī)很快成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡耐ㄓ嵐ぞ?，但同時(shí)也給人們帶來了新的煩惱——手機(jī)釋放的微波輻射有可能會導(dǎo)致腦癌。

人們的憂慮催生了各種防輻射產(chǎn)品。例如，你可以花62美元訂購Delta Shield，它實(shí)質(zhì)上只是一塊薄薄的聚酯補(bǔ)丁，但包含了據(jù)說可以消除手機(jī)危害的芯片；類似的還有可以連接在手機(jī)外部的BIOPRO細(xì)胞芯片，其售價(jià)不過35美元；硬幣大小的Wave Shield 2000 Gold則可以安裝在耳機(jī)上。

為了推銷這些產(chǎn)品，各大生產(chǎn)商都進(jìn)行了不遺余力的宣傳，其中包括，稱Delta Shield是“迄今為止唯一一個功效得到證明的手機(jī)防護(hù)裝置”；其網(wǎng)站首頁的一份科學(xué)論文也強(qiáng)調(diào)了該設(shè)備可以將有害的δ腦電波轉(zhuǎn)化為有益的α波；BIOPRO細(xì)胞芯片的制造商則稱：“無數(shù)科學(xué)研究證實(shí)，該產(chǎn)品可以中和手機(jī)和其他設(shè)備的有害電磁輻射。”它可以在電磁場上疊加低頻噪聲場，后者的頻率類似于人體活細(xì)胞的自然共振頻率。Wave Shield 2000 Gold的網(wǎng)站稱該設(shè)備可使輻射減少50%至97％，手機(jī)天線的輻射屏蔽率更是高達(dá)99%。直到美國聯(lián)邦貿(mào)易委員會（FTC）后來提起虛假廣告訴訟，這些謊話才被戳穿。

不存在真正意義上的“手機(jī)盾牌”

事實(shí)上，大多數(shù)專家都認(rèn)為這些設(shè)備是毫無價(jià)值的。馬里蘭大學(xué)的物理學(xué)名譽(yù)教授、《巫術(shù)科學(xué)：從愚蠢到欺詐之路》（Voodoo Science: The Road from Foolishness to Fraud）的作者羅伯特·帕克以自己的信譽(yù)擔(dān)保，這些宣傳根本就是一個“騙局”。帕克指出，所謂的“自然共振頻率”不過是毫無意義的杜撰。更重要的是，市場上的廉價(jià)設(shè)備不可能真正擁有吸收、轉(zhuǎn)移或調(diào)整輻射的能力。只有隱形轟炸機(jī)的雷達(dá)干擾系統(tǒng)之類的大型設(shè)備才有可能達(dá)到這一效果，然而此類技術(shù)顯然無法嫁接到一部手機(jī)上。匹茲堡大學(xué)癌癥研究所主任羅納德·赫伯曼博士亦是科學(xué)界提倡慎重使用手機(jī)的主要人士之一。他表示，自己從未發(fā)現(xiàn)過任何支持這些宣傳的證據(jù)，也不推薦人們使用這些產(chǎn)品。

無論所謂的防輻射裝置是否能夠發(fā)揮作用，手機(jī)對人體的危害依然有待研究。例如帕克認(rèn)為，手機(jī)釋放的微波并不足以打破DNA鏈并進(jìn)而導(dǎo)致癌癥；而赫伯曼則認(rèn)為，手機(jī)輻射盡管不能直接破壞DNA，但仍有可能間接地奪取遺傳物質(zhì)，而這一機(jī)制依然是科學(xué)界的未解之謎。簡言之，迄今為止，有關(guān)手機(jī)的危害依然難下定論。猶他大學(xué)（University of Utah）的研究人員稱，沒有任何跡象表明頻繁使用手機(jī)的受試者患腦癌的幾率更高，其中包括使用手機(jī)超過10年的用戶。然而，澳大利亞的科學(xué)家在比較了11項(xiàng)相關(guān)的研究之后得出了相反的結(jié)論：使用手機(jī)超過10年將使經(jīng)常貼近手機(jī)一側(cè)的腦部生成腫瘤的幾率提高一倍以上。面對種種爭議，赫伯曼警告人們，目前尚不存在真正意義上的“手機(jī)盾牌”。

通話時(shí)盡量使手機(jī)遠(yuǎn)離身體

為了盡可能減少輻射的危害，赫伯曼為人們提供了以下十條使用手機(jī)的小技巧：

1.除非必要，應(yīng)使兒童遠(yuǎn)離手機(jī)。兒童或胎兒的器官尚處于生長發(fā)育階段，容易受到電磁場的損害。

2.在通話時(shí)盡量使手機(jī)遠(yuǎn)離身體。電磁場的振幅會在距離人體兩英寸處減弱至四分之一，在三英尺處僅為原來的五十分之一。盡可能使用揚(yáng)聲器模式或無線藍(lán)牙耳機(jī)，這可使普通手機(jī)的電磁輻射降至原來的百分之一以下。使用免提耳掛亦可以起到類似的效果。

3. 避免在公共汽車等處使用手機(jī)，以免使輻射殃及他人。

4．盡量不要時(shí)刻隨身攜帶手機(jī)。不要在夜間將手機(jī)放在身體附近，如枕頭下或床頭，孕婦尤其應(yīng)當(dāng)小心。或可將手機(jī)調(diào)至“離線”模式以中止電磁輻射。

5.如果有必要隨身攜帶手機(jī)，請確保手機(jī)鍵盤朝向人體，背面朝向外部，從而避免電磁波穿過人體。

6. 手機(jī)的通話時(shí)間控制在數(shù)分鐘為佳，因?yàn)檩椛涞纳镄?yīng)與其持續(xù)時(shí)間密切相關(guān)。當(dāng)通話時(shí)間較長時(shí)，最好使用有線電話而不是無繩電話，后者的電磁發(fā)射技術(shù)與手機(jī)相似。

7. 在用手機(jī)通話時(shí)應(yīng)當(dāng)不時(shí)將手機(jī)換到腦部另一側(cè)，這樣可以起到分散輻射的效果。直到在接通后才將手機(jī)放到耳邊，這樣可以減輕電磁場的輻射威力并縮短輻射時(shí)間。

8. 在信號微弱或是處于高速移動的狀態(tài)下（如乘車）時(shí)，應(yīng)盡量避免使用手機(jī)。在上述情況下，輻射的威力將自動達(dá)到最大，因?yàn)槭謾C(jī)在不斷地嘗試連接新的中繼天線。

9. 盡可能通過短信溝通而不是打電話，這樣不僅可以縮短輻射的時(shí)間，還可避免手機(jī)與身體的近距離接觸。

10.選擇比吸收率（SAR）最低的設(shè)備（比吸收率是一個用于衡量被人體吸收的磁場強(qiáng)度的標(biāo)準(zhǔn)）。使用者可以在互聯(lián)網(wǎng)上搜索不同手機(jī)的比吸收率評級。