德克-諾維斯基用Bod Pod儀器測量身體脂肪含量

近日，達(dá)拉斯小牛隊(duì)球星德克-諾維斯基在推特上發(fā)布的照片，引起了很多的興趣。他躺在一個(gè)與其身形差不多的儀器里，還笑稱這是“時(shí)間機(jī)器”。這究竟是什么儀器呢？做什么用的呢？

其實(shí)這是一種叫做“Bod Pod”的儀器，主要是對身體里的脂肪含量、健康狀況等進(jìn)行測量。BOD是指生化需氧量或生化耗氧量，生化需氧量越多，其脂肪消耗的也就越多。

一般認(rèn)為人體體成分由體脂和去脂體質(zhì)（瘦體質(zhì)或瘦體重 ,FFM）組成，后者又包括蛋白質(zhì)、總體水、骨骼和非骨礦物質(zhì)等。而根據(jù)測量體成分時(shí)基于的假設(shè)不同又分為 2組分 （ 2C模型 ）模型和多組分模型 （如 4C模型、3C模型 ）。測量人體體成分的常用方法包括HW、雙能X線法 （DEXA）、稀釋法 （TBW）、皮褶厚度法等，但這些方法都存在一定不足。皮褶厚度法精確性較低，不能夠滿足肥胖者和皮下脂肪堅(jiān)實(shí)者應(yīng)用需求。DEXA儀器則價(jià)格較為昂貴。稀釋法接觸放射線而且18Ｏ分析需要復(fù)雜的設(shè)備。水下稱重法則測試較為復(fù)雜，適用人群有限。BOD POD體成分測量儀是有望克服以上缺點(diǎn)的一種儀器。

BOD POD是一種新型的可以在大范圍、各種類型試驗(yàn)對象中快速、安全地進(jìn)行體成分測試的一種方法?？煽啃则?yàn)證試驗(yàn)表明，同一測量員在同一天、不同日及不同測量員之間用BOD POD測量體成分的重復(fù)性都非常好；利用水下稱重法、雙能X線法及多組分模型的測定結(jié)果作為標(biāo)準(zhǔn)，對BOD POD進(jìn)行的有效性試驗(yàn)都表明，BOD POD測量人體體成分的準(zhǔn)確性非常好，能夠幫助測量者讓自己的身體達(dá)到更佳的狀態(tài)。