長期使用眼藥水會不會對眼睛帶來傷害?如何緩解眼疲勞?
據(jù)東部戰(zhàn)區(qū)空軍醫(yī)院眼科主任彭琦介紹,我們長期盯著手機、電腦,眼睛難免會出現(xiàn)疲勞、干澀、發(fā)癢等不適感,除疲勞外,引起眼部不適的原因有很多,如感染、過敏等,只有明確病因后選擇適當(dāng)?shù)难鬯幩拍苤委?、緩解癥狀,否則反之往往適得其反。尤其是最近過敏季,很多人眼睛出現(xiàn)不適的癥狀。這個時候,就需要及時到醫(yī)院的眼科做檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水。
那么眼藥水可以長期使用嗎?“不可以?!迸礴魅胃嬖V記者,大部分瓶裝眼藥水或多或少都含有一定量的防腐劑成分。長期使用,這些防腐劑可能對結(jié)膜細(xì)胞造成損傷,導(dǎo)致淚液分泌不足或成分改變,使得眼睛感覺干澀,即出現(xiàn)干眼癥。不過,這跟個人敏感程度和持續(xù)滴用時間也有很大關(guān)系。一般只要眼藥水是正規(guī)廠家生產(chǎn),符合國家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),如果不需長期滴用,短時間使用含有防腐劑的眼藥水問題不大,不必過分擔(dān)心。
抗菌、抗敏類眼藥水不能濫用
那么,對于眼睛經(jīng)常干澀,到底什么樣的眼藥水才更安全?彭琦主任告訴記者,眼睛干澀可以選擇人工淚液,它的主要成分是模擬天然淚液,眼睛干澀時,可適當(dāng)緩解癥狀,并且不含其他任何抗過敏、抗炎癥、抗疲勞的成分。如果覺得眼睛干澀,沒時間休息或休息后仍覺得不適,可以試試滴一些人工淚液。當(dāng)然說人工淚液安全,不代表它可以濫用,一般覺得眼睛不適,滴一滴就可,但不能滴太多次,防止干擾正常淚液。此外,對于一些抗菌類、抗敏類眼藥水,彭琦主任叮囑不要濫用,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)和建議下使用。
眺望遠(yuǎn)方可以有效緩解眼疲勞
有些人認(rèn)為,開瓶后,只要在有效期內(nèi)就可以放心用。彭琦主任說,有效期不等于使用期,眼藥水開封后繼續(xù)存放太久,眼藥水內(nèi)的液體就會揮發(fā),藥物濃度也隨之改變,還有滋生細(xì)菌和病原微生物的可能。所以,一旦開封后,在夏天最好半個月用完,而冬天最好一個月內(nèi)用完。
最后彭琦主任提醒大家,很多人希望借助眼藥水來緩解眼疲勞、眼干澀。其實對于眼疲勞、暫時性眼干澀,眼睛是能夠自我調(diào)節(jié)的。長時間用眼的上班族,如果感覺眼睛疲勞干澀,最好的辦法就是工作一小時之后眺望一下遠(yuǎn)方,這也是最有效的緩解眼疲勞的方式。