狗狗是一種“良藥”：可以降低心臟病和早死的風(fēng)險(xiǎn)

近日，據(jù)外媒報(bào)道，瑞典一項(xiàng)新的研究表明，養(yǎng)狗可以減少人患心臟病和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

這是一項(xiàng)在12年的時(shí)間里通過(guò)對(duì)340萬(wàn)年齡在40到80歲之間的養(yǎng)狗人士開展的大型研究。研究結(jié)果表明，養(yǎng)狗可以減少23%的心臟病死亡率，降低20%的死于任何疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員指出，狗是一種“良藥”，因?yàn)樗鼈兡芫徑馍鐣?huì)孤立感和抑郁，而這兩個(gè)問(wèn)題都與較高的心臟病和早逝風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。同時(shí)養(yǎng)狗的人可以更好地應(yīng)對(duì)壓力（他們的血壓和脈搏通常不會(huì)飆升），他們會(huì)更喜歡運(yùn)動(dòng)，膽固醇水平也稍低。

美國(guó)心臟協(xié)會(huì)在2013年也表示，養(yǎng)狗可能與降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。

流行病學(xué)家、該項(xiàng)最新研究的主要作者托夫·福爾（Tove Fall）指出，在考慮到教育、健康狀況和生活方式上的差異之后發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗對(duì)獨(dú)居的人產(chǎn)生最大的積極影響。

福爾說(shuō)：“如果你有一條狗，你會(huì)和其他人交流更多。如果你生病住院，同時(shí)又養(yǎng)了一條狗，你就有很大的動(dòng)力想回家。”

同時(shí)研究人員指出，狗的品種也很重要，一只對(duì)運(yùn)動(dòng)要求很低的小狗并不會(huì)有太大的效果。所以如果你想養(yǎng)條狗來(lái)改善你的心臟健康，那就養(yǎng)條大狗，而最有益健康的是擁有尋回犬或獵犬。