這些行為做得越多 孩子智力下降越快！趕緊改

“別人五年讀完數(shù)學(xué)博士甚至還得延期，他在伯克利用兩年時(shí)間搞定；別人小時(shí)候還在玩游戲，而他從三年級(jí)開始就接觸競(jìng)賽并展現(xiàn)出了過人的數(shù)學(xué)天賦……”

7月2日，阿里第二屆數(shù)學(xué)競(jìng)賽獲獎(jiǎng)名單出爐，95后博士張鉞連續(xù)兩次衛(wèi)冕金獎(jiǎng)的消息引發(fā)熱議。那么，智力發(fā)育是天生的嗎？哪些因素會(huì)影響智力發(fā)育？

影響智力發(fā)育的因素有哪些？

1.基因

基因和智力的關(guān)系猶如硬幣的兩面。一般來說，如果父母雙方智商比較高，孩子智商不會(huì)低。女兒受爸爸媽媽雙方的基因影響，兒子則受媽媽的基因影響更多。但是，遺傳基因?qū)χ橇Φ挠绊懢哂须S機(jī)性，不排除基因變異所導(dǎo)致的遺傳性智力低下的情況。

2.大腦發(fā)育

大腦是決定人智力高低的一個(gè)主要器官。智商和腦電波能量的利用效率相關(guān)，大腦的功能和人體五官之間有密切聯(lián)系。研究顯示，大腦發(fā)育有明顯的階段性。對(duì)于大部分孩子來說，2歲之前是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，3歲左右形成記憶。因此，三四歲前后，以及7～14歲是孩子智力發(fā)育的重要節(jié)點(diǎn)。

此外，研究發(fā)現(xiàn)，人們生長(zhǎng)過程中的環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)狀況、老師、父母、學(xué)齡階段學(xué)習(xí)知識(shí)量的多少、疾病、職業(yè)等外界因素都會(huì)影響大腦和身體的發(fā)育。

如何提升智力水平？

1.感官活動(dòng)

在寶寶的味覺發(fā)育階段，家長(zhǎng)可以在寶寶輔食中添加酸、甜、苦等不同味道的食物。一方面可以促進(jìn)寶寶用舌頭感受味道，防止偏食、挑食。另一方面可以引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的感受。

2.游戲活動(dòng)

模仿森林、道路等游戲場(chǎng)景的“尋寶游戲”，引導(dǎo)寶寶用眼睛發(fā)現(xiàn)不太明顯的玩具、場(chǎng)所，觀察大自然中的色彩、聲音。采用不透明的布袋，引導(dǎo)寶寶觸摸布袋下方的物品，并且用語言進(jìn)行詳細(xì)表述，不僅可以訓(xùn)練觸覺，還可以鍛煉思維能力、表達(dá)能力和想象力。但一定要注意在訓(xùn)練過程中，要循序漸進(jìn)。

如何評(píng)測(cè)智商高低？

1.丹佛發(fā)育篩查（Denver Development Screen Test 簡(jiǎn)稱DDST）

丹佛發(fā)育篩查適用于0～6歲的小朋友。測(cè)試內(nèi)容主要有社會(huì)適應(yīng)、精細(xì)動(dòng)作、語言和大運(yùn)動(dòng)四個(gè)方面，共105個(gè)項(xiàng)目。必須注意的是，DDST是篩選性測(cè)驗(yàn)，并非臨床診斷。

2.韋氏智力測(cè)驗(yàn)（Wechsler Adult Intelligence Scale）

韋氏智力測(cè)驗(yàn)是一個(gè)普遍應(yīng)用于全世界且廣受重視的評(píng)估。其中，韋氏幼兒（WPPSI）適用于7歲之前兒童，可以用來測(cè)試小朋友的言語智商和操作智商。韋氏兒童（WISC）適用于6～16歲兒童，可以對(duì)其言語能力、直覺推理能力、工作記憶能力的速度進(jìn)行評(píng)估。韋氏成人（WAIS）適用于16歲以上的成人。

智力開發(fā)需要注意什么？

1.兒童保健

2歲之前是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)可以帶寶寶做一些有益的大腦保健活動(dòng)，在開發(fā)孩子大腦和智力水平的同時(shí)，還能及早發(fā)現(xiàn)孩子在智力發(fā)育和心理疾病上的問題。

2.頭部保護(hù)

床上墜落、滑梯等事故可能會(huì)造成大腦生理機(jī)制的損傷，影響智力發(fā)育。所以，當(dāng)孩子好動(dòng)或進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要戴頭盔、護(hù)膝、護(hù)腕。

3.營(yíng)養(yǎng)狀況

人的思維、記憶力和敏捷程度和食物營(yíng)養(yǎng)是密切相關(guān)的。因此，養(yǎng)成營(yíng)養(yǎng)全面多樣化、不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣很重要。適當(dāng)食用動(dòng)物肝臟、魚類、核桃、雞蛋有益于大腦發(fā)育，但是攝入過量則容易引發(fā)早熟現(xiàn)象。此外，綠葉蔬菜和小米能夠?yàn)榇竽X發(fā)育提供豐富的維生素、鈣和鐵元素。

4.環(huán)境問題

環(huán)境污染會(huì)降低孩子的智商，相較于生活在噪聲環(huán)境中的孩子，生活在寧靜柔和環(huán)境中的孩子智商更高。留守兒童缺乏關(guān)愛和良好的教育，可能導(dǎo)致智商降低。

這類孩子三歲時(shí)的平均智商為60.5，而處在良好環(huán)境中的三歲兒童平均智商為91.8。另外，大麻對(duì)人體的認(rèn)知和大腦發(fā)育會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性破壞，因此，早期毒品宣傳教育至關(guān)重要。

值得注意的是，在孩子成年后，職業(yè)和長(zhǎng)期的腦力激發(fā)對(duì)智力也有影響，那些薄弱的領(lǐng)域是可以通過開發(fā)和訓(xùn)練來變強(qiáng)變優(yōu)秀的。智力高低與神經(jīng)細(xì)胞之間的“突觸”聯(lián)系建立的多少密切相關(guān)。

“突觸” 建立得越多，聯(lián)系越復(fù)雜，智力就越強(qiáng)；反之，智力就低下。也就是說，“天才之腦可以枯萎凋謝，而凡人之腦可以開發(fā)成才”。

受訪專家：上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師沈健