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睡眠不足 死亡率高出180%—助眠“神器” 讓你高枕無憂
在人的一生中，大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的，但是真正懂得睡眠重要性，懂得科學睡眠之道的人卻很少。其實睡眠并不是一件神奇的事情，它只是一種重要的生理現(xiàn)象而已，人們在一天緊張的工作和學習之后，不論是腦力和體力，都處于高度疲勞狀態(tài)之中，只有合理和科學的睡眠，才能使全身的細胞處于放松和休息狀態(tài)，尤其是大腦神經(jīng)細胞。因此睡眠便成為一種使人體的精力和體力在疲勞時恢復正常的最佳休息方式。但是總有許多人，睡眠質(zhì)量難以提高，而且人為調(diào)節(jié)不得法，因此深受其苦惱，本期，小編將會為大家推薦幾種頗具現(xiàn)代化的助眠產(chǎn)品并結(jié)合科學的睡眠方法，讓你高枕無憂，暢然入夢。
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你占幾個？科學家發(fā)現(xiàn)與死亡率最相關(guān)的10個社會因素
6月23日，據(jù)外媒報道，加拿大不列顛哥倫比亞大學發(fā)表在《美國國家科學院院刊》上的一項新研究，通過分析的57個社會因素發(fā)現(xiàn)，吸煙、離婚和酗酒與死亡的關(guān)系最為密切。 不列顛哥倫比亞大學的助理教授伊萊·普特
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15年追蹤14萬老人研究表明：老人服用阿司匹林死亡率降低
近日，據(jù)外媒報道，發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志》上的一項新研究顯示，一周服用三劑阿司匹林的老年人，十年后存活可能性高出近五分之一。 阿司匹林經(jīng)近百年臨床應(yīng)用證明，對緩解輕度或中度疼痛效果較好，亦用于退熱、治
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調(diào)查1200萬人后研究發(fā)現(xiàn)：愛發(fā)朋友圈的人更長壽
近日，據(jù)外媒報道，發(fā)表在《PNAS》上的一項研究，揭示了社交網(wǎng)絡(luò)和健康的關(guān)聯(lián)性：即在社交網(wǎng)絡(luò)表現(xiàn)活躍的人平均壽命更長。 研究人員把1200萬Facebook用戶的數(shù)據(jù)和公共衛(wèi)生部門的數(shù)據(jù)相匹配后進行匯
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狗狗是一種“良藥”：可以降低心臟病和早死的風險
近日，據(jù)外媒報道，瑞典一項新的研究表明，養(yǎng)狗可以減少人患心臟病和死亡的風險。 這是一項在12年的時間里通過對340萬年齡在40到80歲之間的養(yǎng)狗人士開展的大型研究。研究結(jié)果表明，養(yǎng)狗可以減少23%的心
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發(fā)現(xiàn)兩種可提高埃博拉生存率的藥物
8月12日，據(jù)外媒報道，美國衛(wèi)生局資助的一項研究稱，在一項臨床試驗中發(fā)現(xiàn)兩種藥物能顯著提高埃博拉感染者的生存率后，科學家們更接近有效治療埃博拉病毒。 國家衛(wèi)生研究院過敏和傳染病研究所所長安東尼·福奇說
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研究表明：美國嬰兒意外死亡人數(shù)不斷增加
佛羅里達大西洋大學施密特醫(yī)學院的研究人員發(fā)表在《婦幼保健雜志》上的一項研究表明，美國1999年至2016期間嬰兒因意外窒息和窒息導致的嬰兒死亡人數(shù)增加了兩倍以上，而嬰兒猝死綜合癥（SIDS）死亡的嬰兒
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計算機對器官分析預測患者死亡率
使用計算機分析患者器官的CT圖像，研究人員能夠預測他們的5年死亡率，準確率高達70%。這是發(fā)表在《科學報告》雜志上的一項最新研究成果。
